Родилась 6 мая 1949 года в Ленинграде. С 1957 г. жила в Свердловске. На Урале приобщилась к литературному творчеству. Стихи начала публиковать в областной газете «На смену!» в 1977 г. Затем публиковалась в других местных газетах и журналах - «Вечерний Свердловск», «Уральский следопыт», «Урал», в коллективных сборниках молодых уральских поэтов. Участвовала в семинарах и совещаниях молодых поэтов Урала. С 1980 г. по 1985 г. являлась старостой литературного объединения им. Пилипенко при областной газете «На смену!». По заданию Обкома комсомола осуществила творческую поездку на Дальневосточное пограничье Советского Союза (1984 г).

В 1985 г. переехала жить в Москву. В 1991 г. закончила факультет журналистики МГУ. Работала корреспондентом газеты «Московский телефонист», заместителем руководителя пресс-центра Минсвязи РФ, зав. отделом корреспондентской сети газеты «Подмосковные известия». Публиковалась в различных газетах и журналах: «Подмосковье», «Труд», «Советская Россия», «Правда», «Российская газета», «Москвичка», «Сударушка», «Мир транспорта», «Свет», «Радонеж», «Молодая гвардия», альманахе «Московский Парнас» и других изданиях.

В 2002–2006 годах работала литературным редактором научно-технического журнала «Мир транспорта». Затем литературным редактором журнала «Ведомости уголовно-исправительной системы» и газеты «Казённый дом». Преподавала литературное редактирование в московском полиграфическом колледже № 56.

 В 2006–2008 годах – автор и ведущая телевизионной программы «Времён связующая нить», посвященной песенно-языковым традициям русской славянской культуры на московском канале «Столица Плюс».

 В 2002–2010 годах активно участвовала в работе студии патриотического искусства «Союз» (Москва). В 2007–2013 годах осуществила авторский проект «Славянское кольцо», выступая с концертами в школах и вузах России, Украины и Белоруссии. На её выступлениях звучали «Слово о полку Игореве» на древнерусском языке, стихи на белорусском, украинском и русском языках.

 В 2009–2010 годах участвует в создании Всероссийского созидательного движения «Русский Лад». Посещает многочисленные народные праздники, фольклорные фестивали, концерты и славянские конференции.

 Автор семи сборников стихов: «Навек остаться молодой» (М., Брат,1999), «Перед рассветом» (М., Брат, 2002), «Противостоя­ние» (М., Брат, 2005) , «Гневная нежность» (М., Союз, 2006) «Руслава» (М., Союз,2009),«Признание славянки» (М.,Традиция, 2010), «Ветер бытия» (Тверь, РЭД, 2013); «Ветер бытия. Книга вторая» (Тверь, РЭД, 2019), «Ветер бытия. Книга третья (Тверь, РЭД, 2020), видеофильма «Верность» (2005), аудиоспектакля «Земля моя» (2006). Автор книги воспоминаний об уральском поэте Юрии Лобанцеве «Поэт Разума: Слово об учителе» (М., Союз, 2011), книги «Свет в ночи» (Тверь, Перун, 2012), посвященной корневым основам славянской традиции, автобиографической повести «Дорога к дому. Книга первая» (Тверь, РЭД, 2015), «Дорога к дому. Книга вторая» (Тверь, РЭД, 2017).

 Многие стихи Л. Туровской положены на музыку и исполняются на концертах в России и Белоруссии.

Член Союза писателей России (с 2006 г.), Международного Союза славянских журналистов (с 2003 г.), член-корреспондент Петровской Академии наук и искусств (с 2002 г.), лауреат Всероссийского конкурса «Песни сопротивления» (2006 г.), участник общественного движения «ЗУБР» (За Украину, Белоруссию, Россию» (с 2006 г.), общественной организации «Русский Лад» (с 2009 г.). Создатель музыкально-литературной композиции «Слово о полку Игореве» совместно с ансамблем народной песни «Времена» (Тверь, 2016). Соавтор (совместно с художником Леонидом Феодором) книги «Слова о полку Игореве» (Москва, Пинакотека искусств, 2016). «Слово о полку Игореве» (М., Русский мир, 2017) Соавтор (совместно с В.М.Ковалёвым) прозаической книги воспоминаний о Великой Отечественной войне «Голоса былого и немного о Сталине» (Тверь, РЭД, 2017).

Глубокий знаток древнерусской, славянской традиции, просветительница, выступающая с лекциями и концертами в различных городах России и Белоруссии. Руководитель Тверского регионального отделения Всероссийского созидательного движения «Русский Лад». Преподаватель Открытой Славянкой академии (г. Москва).

Награды: юбилейная медаль М.А.Шолохова (2005).; «Миротворец славянского мира» - в честь 1100-летия мирного договора князя Олега Вещего с Византией (2011). Лауреат I степени в номинации «За подвижничество и просветительскую деятельность» Всероссийского фестиваля-конкурса «Русский Лад» - 2017. Обладатель Золотого Диплома VIII международного славянского литературного форума «Золотой витязь» (2017).

Живет и работает в Твери.